Info Domažlice – starší skupina

1. den neděle:Z Domažlic nám odjeli naši prckové a vystřídali je starší holky a kluci U11 a U12. Dojeli v pohodě, tentokrát ani nebyly od řidičů žádné stížnosti. Po obědě se všichni zabydleli v pokojích a vyrazili na první trénink. Vše proběhlo v pohodě. Večer si starší holky daly první střelecké tréninky a mladší kluci a holky první zápasy. Musím říct, že všichni trenéři stáli s otevřenou pusou nad hrou našich kluků a hlavně nejmladších  holek. Všichni vypadali jako by žádná prázdninová pauza nebyla, nasazení bylo obrovské a chuť do hry neuvěřitelná. Doufám, že jim takové nasazení zůstane i do tréninků.

Příspěvky ČBF

Začátkem prázdnin přišel všem členům ČBF mail od basketbalové federace o zavedení členských příspěvků. Je to novinka a tyto poplatky se platí poprvé. Tyto příspěvky letos zaplatí za své členy Basketbalová škola Tygři Praha z příspěvků, které jste za své děti platili v minulé sezoně.

INFO soustředění Domažlice

Všechny naše děti a hráči účastnící se prvního turnusu v Domažlicích jsou na místě, ubytovaní, naobědvaní a v pořádku. Momentálně se všichni chystají na první tréninky. Slzičky zatím minimální, tak doufám, že to vydrží.

1.den neděle

První den máme za sebou. Po příjezdu proběhl oběd (moc dobré kuřecí stehýnko a brambory), všichni si našli své pokoje a po vybalení jsme se hromadně přesunuli na první trénink. Ten proběhl společně pro všechny ve velké hale a náplní bylo seznámení se s tou kulatou oranžovou věcí. Bylo to zábavné a celkem zajímavé. Všichni jsme přežili a dokonce se nám podařilo večer sehrát první turnajové zápasy. Slzičky se snižují, bombonky zabírají.

2.den pondělí

I druhý den jsme přežili bez větší újmy. Všichni nám dělají radost. Sil mají kluci i holky zatím dostatek, takže tréninky jak v hale tak venku jsou v plném nasazení. Zítra ještě trochu zamakáme a ve středu nás čeká zasloužené volno a koupání. Jinak všichni jsou moc fajn, snad jsme dořešili poslední stýskací problém a teď už vše půjde hladce.

3. a 4. den úterý a středa

Trénujeme co to jde. Všichni se zlepšují, ale je vidět únava. Večer hrajeme turnaj, to všechny děti nesmírně baví a večery si užívají. Ale asi nejoblíbenější část dne je čas druhé večeře. Všichni v hojné míře konzumují rohlíky s marmeládou nebo máslem, větší dobrota neexistuje. Po slzách už není ani stopa.

Ve středu byl volný den. Ráno proběhla návštěva místního kouzelného náměstí a poté přesun na přírodní koupaliště Babylon. Počasí nám přálo a všichni si celodenní koupačku dosytosti užívali. Snad všichni dostatečně zregenerovali a zítra nás čeká další tréninkový den. Večer jsme sehráli zápasy, tentokrát holky proti klukům. Byla to celkem pěkná podívaná, všichni začali používat vše, co se v trénincích učí a kupodivu padalo i dost velké množství košů.

5. a 6. den čtvrtek a pátek

Po volném dni jsme se pustili opět do plného trénování. Energii dobrali nejen hráči a hráčky, ale i všichni trenéři. Trochu jsme promíchali tréninkové skupiny a začali trénovat samostatně holky a samostatně kluci. Se starší skupinou holek jsme se pustili do trochu více basketbalových věcí, takže holčičky mají hlavičky lehce zavařené, ale bojují statečně.V pátek večer se dohrál Domažlický turnaj a je znám vítěz. To ale není tak podstatné.Důležité je, že zápasy mají den ode dne lepší a vyšší úroveň a k vidění jsou moc pěkné basketbalové akce. Zítra nás čeká poslední trénovací den, večerní tradiční disco tance spolu s ukončením soustředění. V neděli pak opět zápasy a poté odjezd za maminkami. 

5-6. den. sobota a neděle: 

V sobotu jsme měli poslední trénovací den. Snažili jsme se o doladění všeho nového a den zakončili vyhlášením celého týdne. Všichni obdrželi drobné ceny a sladkosti. Poté nastalo taneční křepčení pod vedením Machyho a našich asistentů a asistentek. Pokud si děti dostatečně nezatrénovali v průběhu týdne, tak tenhle večer došlo u většiny z nich k totálnímu vyčerpání. Ale všichni si to již tradičně neskutečně užili. V neděli už pouze zahráli závěrečné zápasy a po obědě vyrazili za maminkami. 

Přípravky Tygrů v sezoně 2020/2021

Ve školním roce 2020/2021 otevíráme opět několik basketbalových přípravek Tygrů Praha při základních školách. Přípravky jsou určeny pro kluky i holky, které chtějí s basketbalem začít  ročník 2010 ,2011, 2012, 2013 a 2014.

Všechny přípravky začínají v týdnu od 21.9.2020 dle rozvrhu jednotlivých přípravek. Děti mají dva tréninky do konce září na vyzkoušení a pak se rozhodnou, zda chtějí do přípravky přihlásit a chodit pravidelně po celý rok. Příspěvky jsou ve výši 2000,- na pololetí. Po absolvování přípravky se mohou děti zapojit do tréninkového procesu basketbalového klubu Basketbalová škola Praha a stát se tak členy jednoho z nejúspěšnějších minižákovských klubů v Praze. Aby se mohli přípravek pravidelně účastnit, je potřeba vyplnit přihlášku na stránkách, po odeslání obdrží potřebné informace.

Tréninky probíhají pod vedením kvalifikovaných trenérů s nejvyšším trenérským basketbalovým vzděláním. Součástí přípravek jsou naše přípravkové turnaje Tygřat, které jsou mezi dětmi i rodiči velmi oblíbené. Ty probíhají od prosince do května jednou měsíčně a děti si vyzkouší opravdovou turnajovou atmosféru. Hraje se podle velmi upravených pravidel na zkrácený čas, takže se mohou účastnit i ti nejmenší.

Co udělat pro přijetí do přípravky Tygrů? Nic složitého, stačí se dostavit na jakoukoliv hodinu a zkusit si trochu basketbalu pro začátečníky. A co potřebujete? Jen boty do tělocvičny, triko a trenky a chuť sportovat. Míčů máme pro všechny dost.

KDY a kde přípravky probíhají?

Pondělí 14.00-15.00 SH Jeneč

Pondělí  15.00-16.00 ZŠ J.A.Komenského Praha 6

Pondělí  14.00-15.00  ZŠ Věry čáslacské, Praha 6 

Úterý  14.00-14.45 ZŠ Petřiny – Sever Praha 6

Úterý  16.00-17.00 ZŠ Bílá Praha 6

Středa  13.45-14.30 ZŠ M. Alše Praha 6- Suchdol

Středa  16.00-17.00 ZŠ Bronzová Praha 5

Středa 16.00-16.45 ZŠ Mládí Praha 5

Středa   15.00-16.00  ZŠ Korunovační  Praha 7

Středa  14.00-15.00  ZŠ Věry Čáslavské, Praha 6

Čtvrtek 15.00-16.00 ZŠ Plamínkové, Praha 7

Čtvrtek 14.30-15.30 ZŠ Na Dlouhém Lánu Praha 6

Pátek  14.00-15.00 SH Jeneč

Dále budou otevřeny dvě hodiny přípravek ve SH Jeneč, které jsou určeny pro děti z Jenče, Chýně, Hostivic a ostatních škol v okolí. Cena za přípravku v Jenči je 1000,- kč za pololetí. Ve sportovní hale Jeneč budou probíhat po celý rok všechny turnaje a zápasy našeho klubu.

V případě dotazů volejte na 776 232 227 – Petra Michálková, nebo pište na michalkovapetra@seznam.cz

Na všechny nové děti se už moc těšíme! Přijďte rozšířit řady malých Tygrů!!

     

 

 

 

 

 

 

 

 

Soustředění Domažlice -informace o odjezdu

Na soustředění do Domažlic odjíždí první skupiny v neděli 9.8. Odjezd se týká kluků 2004.2005.2006.2007 a 2008 vše skupiny B, holek 2003.2004 a 2005 skupiny B, holek 2010 a mladších a kluků 2010 (a začátečníci 2009) a mladších.

Sraz všech je na adrese ZŠ Mládí, ulice Mládí, Praha – Stodůlky v 9.30. U autobusu si od vás převezmeme děti, doplatek za soustředění a vyplněné dokumenty, které si stáhnete u nás na stránkách v dokumentech ke stažení (vlevo nahoře). Je to bezinfekčnost, bezinfekčnost Covid a GDPR. U všech kteří neprošli sportovní lékařskou prohlídkou teď v květnu, tak budeme vybírat i potvrzení od dětského lékaře, které si rovněž stáhnete u nás na stránkách. Všechny tyto informace platí i pro účastníky druhého turnusu včetně časů odjezdů (16.8.) a příjezdu (26.8.).

Návrat dětí bude rovněž autobusem na to stejné místo v neděli 16.8. kolem 15.00. Všem budeme psát SMS při odjezdu autobusů z Domažlic.

Sebou budou mít všichni věci na sportování v hale, věci na sportování venku včetně vhodné sportovní obuvi. Míč velikosti se kterou hrají. Věci na volný čas včetně plavek. Kšiltovku nebo jinou pokrývku hlavy proti sluníčku, lehkou šusťákovou bundu a sportovní oblečení na chladnější počasí. Flašku na pití. Jakoukoliv oblíbenou společenskou hru na dobu volna. Doma rozhodně nechte mobilní telefon ( nikdo nevozí), dražší věci a cennosti. Nepotřebujete pláštěnku ani holiny.

Dotazy prosím směřujte na 776 232 227.

Přípravné turnaje podzim

Všechny týmy se na podzim zúčastní přípravných turnajů. Ty navazují na přípravu na letním soustředění, prosím tedy o stoprocentní účast, počítejte s termíny.

Kluci U11 turnaj v Pardubicích 4-6.9.2020

Kluci U12 turnaj pořádáme my, Jeneč 11-13.9.2020

Kluci U13 vhodný turnaj hledáme-doplníme

Kluci U14 turnaj pořádáme my, Jeneč 29-31.8.2020

Kluci U15 turnaj Plzeň Grizzlies

Kluci U17 EXL turnaj Sokol Pražský

Kluci U17 vhodný turnaj hledáme

Kluci U19 vhodný turnaj hledáme

Holky U11 turnaj Pardubice 4-6.9.2020

Holky U12 jednodenní turnaj ve Slaném 6.9.2020

turnaj Kožlany 18-20.9.2020

Holky U13 turnaj v Kyjově 11.-13.9. 2020

Holky U14 turnaj v Olomouci 28-30.8.2020

Holky U15 turnaj v Kožlanech 4-6.9.2020

Holky U17 turnaj v Trutnově 4.-6.9. 2020

Holky U19 vhodný turnaj hledáme – doplníme

Letní soustředění Domažlice

Pro děti, které chtějí příští rok s basketbalem pokračovat je soustředění nezbytné. Náš basketbalový kemp v Suchdole není náhražkou za soustředění. Soustředění je nezbytné, to samé platí pro letní příměstský tábor v Jenči, také není přípravou na sezonu.

Prosím  do 25.5. 2020 o zálohu 1500,- na letní přípravu. To je pro nás současně i přihláška na soustředění a účast v další hrací sezoně. Do poznámky u platby napsat jméno hráče za kterého je záloha placena. Platbu prosím na účet 4418329389/0800.

Termín:
Pro ročník 2010 holky,2010 kluky z přípravek a dále holky a kluky  2011, 2012 a 2013 9. 8. 2020 – 16.8.2020

Pro ročník 2010,2009 kluky a 2006, 2007,2008, 2009 holky je termín 16.8.-26.8.2020

Pro Kluky 2008 a 2007 bude soustředění také v tomto termínu, ale tyto dvě skupiny pojedou samostatně a to do Přeštic. Info dostanete.

¨Pro straší hráče si už trenéři dělají program dle potřeb skupiny a určitě dostanete info včas. Počítejte ale že cca od 10.8 už jsou prázdniny věnované basketu.

Místo:
Domažlice
Boženy Němcové
344 01 Domažlice

Soustředění je příprava na sezonu 2020/2021
Doufám, že se nám podaří během soustředění na další sezonu dobře připravit a hlavně, že se nové děti na soustředění seznámí a utvoří přátelský kolektiv. Každoročně hrajeme velké množství soutěží, takže zápasů mají během roku děti spoustu. Ty jsou pro ně pak odměnou za trénování.

Teď už k soustředění:

Ubytování
Ubytováni budeme na internátu SZŠ. Pokoje jsou po 4-5.

Stravování
Stravování (snídaně, oběd, večeře a druhá večeře) máme zajištěno ve školní jídelně, kde respektují naše požadavky na jídelníček, vše by tedy mělo být v pořádku a doufám, že dětem bude chutnat. Pokud má někdo jakékoliv diety, potřebuji vědět tuto informaci do konce června. Jídelna se na tyto věci musí připravit.

Tréninky
Trénovat budeme na základní škole, která je od ubytovny vzdálena přibližně 5 min chůzí parkem podél řeky (velmi příjemná procházka). Máme k dispozici dvě tělocvičny a venkovní hřiště, vše na jednom místě. Pro starší děti zajistím velkou Domažlickou halu.

Děti budou rozděleny do tréninkových skupin, podle věku a zároveň podle výkonnosti. Všechny tři skupiny trénují souběžně, trenéři jsou zajištěni. Tréninkový program bude přizpůsoben věku a schopnostem dětí.

Trénujeme dvě hodiny dopoledne, dvě hodiny odpoledne a večer máme rezervovaný na společné dovednostní hry pro mladší a střelecké tréninky pro starší. Samozřejmě, že si v průběhu soustředění mladší také zkusí střelecký trénink a starší si zasoutěží.

V rámci soustředění odehrajeme turnaj 5×5 a3x3 ve skupinách mezi sebou.

 Vybavení:
věci na spaní
hygienické potřeby
věci na volný čas – pohodlné boty, pantofle, volné lehké sportovní oblečení, tepláky, trenýrky, mikiny, trička, míč dle velikosti se kterou hrají,
plavky, sluneční brýle, kšiltovka na běhání venku při slunci, opalovací krém, repelent, mast na masírování nohou po únavě, kapesníky, obinadlo a obvaz, osobní prádlo, batůžek na nošení věcí na treninky. Na přechody mezi tělocvičnou  a ubytovnou v případě velkých dešťů pláštěnku.

Věci na trénování – míč velikosti podle stáří dětí, švihadlo(nutné), láhev na pití na tréninky, basketbalové boty na tréninky v tělocvičně,boty na tréninky venku, trenýrky a trika (rozdělte na tréninkové a civil), ponožky na tréninky (savé). Počítejte s tím, že trenýrky a triko jsou tak na dva dny trénování, ponožky tak 1-2 dny. Každý si sebou přiveze jedno obinadlo. Dbejte na to aby děti měly kvalitní sportovní obuv, pokud si přivezou vycházkové boty na sportování venku, celkem dost jim trpí nohy.

Na běhání venku lehkou šusťákovku.

 Upozornění:
Dětem nedávat mobilní telefony. Eliminujeme tím neustálé hledání ztracených telefonů a noční smskování kdoví s kým. Věřte, že v případě jakéhokoliv opravdového problému vás budeme okamžitě kontaktovat.

Zároveň bych Vás chtěla poprosit, aby jste dětem nedávali žádné počítače, tablety atd. Soustředění není jen o trénování, ale také o vytvoření dobré party, která spolu bude po další roky hrát a trénovat. Není tedy ideální, když děti sedí na pokojích a každý kouká do svého přístroje místo toho, aby si hrály společně a bavily se. Po celou dobu soustředění budu na mailu, pokud tedy budete potřebovat jakékoliv informace, ráda Vám je každý večer poskytnu.

Dětem dejte malé kapesné na výlet a na nějaké malé dobrůtky. Dejte jim jednu láhev na pití na tréninku, kam si budou natáčet vodu, nebo čaj a šťávu u stavování.

Nepotřebují sebou holiny ani pláštěnky. Spíše se soustřeďte na dobrou sportovní obuv.

Příjezd a odjezd
Příjezd a odjezd bude společný objednaným autobusem tam i zpět. Zatím ale nemám žádné podrobné informace, to vám dám teprve vědět. Počítejte s odjezdem v obou termínech od Zš Mládí v dopoledních hodinách a příjezd tamtéž kolem 16.00. Ještě ale upřesníme dle dopravce.

Cena:
Cena za soustředění 9.8.2020-16.8.2020 je 5 100,- za dítě, cena soustředění v termínu 16.8.2020-28.8. 2020 je 7 000,-. V těchto částkách je zahrnuto ubytování, doprava autobusem tam i zpět, celodenní stravování, pronájem tělocvičen a venkovního hřiště, odměna trenérům, drobné výdaje spojené se soustředěním, odměny dětem, celodenní výlet, koupání v bazénu v rámci regenerace + každé dítě si odveze domů kempové tričko.

Do konce května by všichni měli mít zaplacenou zálohu 1500,- kč. Doplatek  bude vybírán v hotovosti při předání dětí a hráčů.

Kdo by onemocněl a odjel dříve, či mu bude z jiných závažných důvodů upraven termín a bude včas nahlášen na místě, bude mu vrácena část za neodbydlené dny za stravu a ubytování.

Kdo má jakékoliv dotazy-pište na michalkovapetra@seznam.cz.Ráda odpovím.

Na stránkách najdete potřebné dokumenty, které budu od dětí vybírat při příjezdu. 

Pomalu se vracíme k tréninkům :-)

Konečně se uvolňují nařízení vlády a sportovci mohou trénovat v menších skupinách nejen venku, ale dokonce i v hale. Samozřejmě za dodržování všech nařízených pravidel a ve skupinách do deseti osob. Naše skupiny holek 2006, 2007, 2008, 2009 a 2010 se tak tento týden dvakrát potkají na venkovním tréninku. Stejně tak začínají pomalu vplouvat do tréninkového procesu nejstarší kluci 2002, 2003 a 2004 a i naši nejmladší kluci 2009 a 2010 se vydávají s upraveným programem do obory Hvězda. Ostatní skupiny dostanou svůj program od svých stávajících trenérů. Příští týden začneme pomalu a postupně navštěvovat i halu v Jenči. Rozpis skupin a časů tréninků dostanou všichni mailem. Všechny tréninky jsou prozatím na dobrovolné bázi a všichni donesou potvrzenou bezinfekčnost, kterou obdrží od svých trenérů. Bez tohoto dokumentu nebude nikdo do skupiny připuštěn.

Ukončení sezony 2019/2020

V důsledku řádění koronaviru v celé republice ČBF rozhodla o předčasném ukončení sezony. Sice jsme to od začátku očekávali a teď je konec oficiální. Do 15.5. bychom měli dostat info jak to bude s postupama a sestupama v jednotlivých kategoriích a soutěžích. Sestupy se nás naštěstí netýkají, takže budeme čekat na klíč eventuálních postupových turnajů a to zejména v holkách U17, dále budeme sledovat kluky U19 a nevíme jak dopadnou U14 kluci i holky a automatický postup do ligy U15.

Začneme se tedy chystat na sezonu novou a to podle toho co nám situace dovolí. Prozatím počítáme s přípravnými výjezdy na soustředění dle původního plánu. Jakmile dojde k uvolnění pohybu a sportovišť, začneme trénovat v tréninkových skupinách tak jak budeme hrát příští sezonu. Doufám, že všichni hráči a hráčky se řídí pokyny svých trenérů, plní tréninkové individuální požadavky a návrat tak nebude těžký. Na našich stránkách vám nejstarší kluci pravidelně ukazují jak na sobě pracovat a doufám, že vás pozitivně motivují. Klukům děkuji za jejich iniciativu a starost o mladší Tygry.

Kategorie podle ročníku na sezonu 2020/2021:

U11 ročník 2010 a 2011

U12 ročník 2009

U13 ročník 2008

U14 ročník 2007

U15 ročník 2006

U17 ročník 2005 a 2004

U19 ročník 2003 a 2002

Cvičíme s Tygrem

Zdravím všechny, aktuálně všichni prožíváme nelehké období. Domácí karanténa nikoho nebaví a všem chybí tréninky a zápasy. Na všech sociálních sítích běží různé výzvy a i tygři by chtěli rozjet tu svoji. Tomáš Mach alias Machy vyhecoval naše nejstarší hráče U17 a U19, a rozjíždí výzvu „cvičíme s Tygrem“. Přičemž každý den jeden z našich tygrů připravil výzvu, trénink, či motivaci pro všechny hráče. Nejde o to se propagovat, nebo zastínit výzvy dalších, ale naopak. Když si hráči spojí během dne několik výzev dohromady, vznikne jim každý den dobrý trénink, který je může zlepšit. Tím že zlepšíte sebe, zlepšíte své spoluhráče, svůj tým a svůj klub. I když ty nejlepší a nejpoctivější odměníme, tak hlavní odměna by neměla být cena, ale zmiňované vlastní zlepšení. Chceme vidět, jak podle nás cvičíte a proto na instastories nás označujte a na facebooku nahrávejte videa pod dané výzvy. Cíl je jasný: zlepšit sám sebe, výzva je určena pro ty, co na sobě chtějí makat a vytvořit ve všech kategoriích, co nejlepší konkurence schopné prostředí. i ti nejlepší hráči na sobě neustále pracují, aby byli lepšími, a svůj tým tvořili lepším.

Věřím, že se dokážeme všichni navzájem zlepšovat a inspirovat.

Hlavně pevné zdraví přeje všem za Tygry

Machy

Challenge #1

Challenge #2

Challenge #3

Challenge #4

Challenge #5

Challenge #6

Challenge #7

Challenge #8

Challenge #9

Challenge #10

Challenge #11

Challenge #12

Challenge #13

Challege #14

Challenge #15

Challenge #16

Challenge #17

Challenge #18

Challenge #19